मकर संक्रांति के अवसर पर कराया गया सूर्य नमस्कार

मकर संक्रांति के अवसर पर कराया गया सूर्य नमस्कार

Bettiah सिकटा

सिकटा संवाददाता अमर कुमार की रिपोर्ट

बेतिया /सिकटा – मकर संक्रांति के अवसर पर ज्ञान गंगा योगासन केंद्र बर्दहि के तत्वावधान में योगासन अभ्यास के दौरान सूर्य नमस्कार कराया गया।कार्यक्रम की संचालिका रूबी कुमारी ने योगाभ्यास कर रहे लोगो से बताया कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप से योगा करे।स्वस्थ मन के बिना स्वस्थ तन की कल्पना बेमानी होगी।वर्तमान जीवन शैली, रहन सहन, खानपान से मनुष्य के शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।शरीर प्रायः निरोग नही रह पाता है।ऐसे में योग ही एक मात्र साधन है निरोग रहने का।अगर मनुष्य नियमित रूप से एक घंटा योग और प्राणायाम करे तो सभी बीमारी शरीर से दूर हो जाएगी।इसके साथ ही कई अन्य बिंदुओं पर प्रकाश डाला।आजादी के 75वा वर्षगांठ पर 75 करोड़ सूर्य नमस्कार के अवसर पर यह कार्यक्रम आयोजित की गई।मौके परममता कुमारी, गीतांजलि,आँचल, अभिजीत,मयंक, शिवांश,रोमल, सुभम,ऋषभ, शिवांजली,सृष्टि, माही समेत कई अन्य उपस्थित रहे।

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