भीषण गर्मी को देखते हुए लू से बचने में बिल्कुल सावधानी बरते!

भीषण गर्मी को देखते हुए लू से बचने में बिल्कुल सावधानी बरते!

Bettiah Bihar West Champaran मझौलिया

संयम और धैर्य का परिचय दे!

विशेष परिस्थिति में स्थानीय सीएचसी अस्पताल का लें शरण।

मझौलिया से संजय पांडे के सहयोग से बेतिया से वकीलुर रहमान खान की‌ ब्यूरो रिपोर्ट।

मझौलिया(पच्छिम चम्पारण) लू से सावधान हो जाये सबकी जान वाक्यांश के साथ भीषण उष्ण और प्रचंड गर्मी को देखते हुए स्थानीय चिकित्सा लयो में 24 घंटा रूटीन वर्क के तहत डॉक्टर की टीम अलर्ट कर दी गई है।

इसकी जानकारी सीएचसी प्रभारी डॉक्टर ओम प्रकाश ने देते हुए बताया कि प्रखंड क्षेत्र के सभी ग्रामीण जनता खासकर स्कूली युवा छात्र छात्राएं फिलहाल 2 जून तक चलने वाली लू के प्रभाव को गंभीरता से लें इससे बचाव हेतु आवश्यक सावधानी बरते और घर या ऑफिस में सुरक्षित रहे उन्होंने बताया कि सिरदर्द उल्टी बुखार शरीर से अधिक पसीना निकलना बेहोशी आना कमजोरी महसूस होना शरीर में ऐंठन आना एवं नब्ज असमान्य होना लू के लक्षण होते हैं।

इससे बचाव के लिए घर से बाहर निकलते समय भरपेट पानी अवश्य पीए सूती ढीले और आरामदायक कपड़ा पहनते हुए अपने सिर को कपड़ा या टोपी से ढक कर ही रखे पानी छाछ वायरस का गोल या घर में बने पेय पदार्थ जैसे लस्सी नींबू पानी आम का पन्ना आदि का सेवन निश्चित रूप से करें भरपेट ताजा भोजन कर के ही घर से बाहर संयम और धैर्य का परिचय देते हुए निकले धूप में अधिक नहीं निकले उन्होंने बताया कि लू के लक्षण दिखाई देते हीं व्यक्ति के कपड़े को ढीले रखते हुए छायेदार जगह पर लेताएं बुखार लगने पर तापमान घटाने के लिए ठंडे पानी की पटिया पास में रखें इसके बाद थोड़ा आराम होने पर च मझौलिया में लाकर चिकित्सीय परामर्श ले यहां 24 घंटा मेडिकल टीम रूटीन वर्क के तहत तैनात है।

उन्होंने बताया कि इससे घबराने की जरूरत नहीं है संयम रखें साथ ही सावधानी रखें कि खाली पेट धूप में नहीं निकले पानी अपने साथ रखें तथा शरीर में पानी की कमी नहीं होने दें मिर्च मसाले युक्त समेत तामसी भोजन से बिल्कुल परहेज करते हुए धूप में बाहर निकालने के पहले तरल पदार्थ का सेवन निश्चित रूप से करें!

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